คำแนะนำในการดูแลผิวสำหรับผู้ที่มีปัญหาขนคุด KP Keratosis Pilaris

Last updated: 2021-09-03  |  416 จำนวนผู้เข้าชม  | 

คำแนะนำในการดูแลผิวสำหรับผู้ที่มีปัญหาขนคุด KP Keratosis Pilaris

คำแนะนำในการดูแลผิวสำหรับผู้ที่มีปัญหาขนคุด KP Keratosis Pilaris

หมอมีตัวอย่างผลการดูแลรักษาขนคุด KP มาฝากกันครับ
✅หลีกเลี่ยงการขัดถูอย่างรุนแรง scrubbing ซึ่งจะทำให้เกิด เห่อการอักเสบแดงคันของขนขุดได้
✅ดูแลผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน exfoliating โดยขจัดเซลล์ผิวหนังชั้นนอกที่นูนเป็นตุ่มออกอย่างเบาๆด้วยผ้าเช็ดตัว ใยบวบ ฟองน้ำนิ่มๆ ***ต้องขอเน้นว่าเช็ดอย่างเบาเบานะครับ ห้ามขัดถูรุนแรงเด็ดขาด ไม่อย่างนั้นจะยิ่งทำให้เห่อเป็นมากขึ้น
✅ทาผลิตภัณฑ์ที่มีสารที่ช่วยในการผลัดเซลล์ผิว Keratolytic agents ซึ่งช่วยให้เซลล์ผิวชั้นนอกที่หนาหลุดลอกออก ***โดยเลือกผลิตภัณฑ์ที่มี

 

ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไป แล้วแต่บุคคล

ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไป แล้วแต่บุคคล

ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไป แล้วแต่บุคคล

ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไป แล้วแต่บุคคล

ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไป แล้วแต่บุคคล


ส่วนประกอบของสารเช่น
- Alpha hydroxyl acid AHA
- Glycolic acid
- Lactic acid
- A retinoid (retinol, tretinoin, adapalene, tazarotene)
- Salicylic acid
* Urea

คำแนะนำในการดูแลผิวสำหรับผู้ที่มีปัญหาขนคุด KP Keratosis Pilaris

คำแนะนำในการดูแลผิวสำหรับผู้ที่มีปัญหาขนคุด KP Keratosis Pilaris

คำแนะนำในการดูแลผิวสำหรับผู้ที่มีปัญหาขนคุด KP Keratosis Pilaris

คำแนะนำในการดูแลผิวสำหรับผู้ที่มีปัญหาขนคุด KP Keratosis Pilaris

คำแนะนำในการดูแลผิวสำหรับผู้ที่มีปัญหาขนคุด KP Keratosis Pilaris

คำแนะนำในการดูแลผิวสำหรับผู้ที่มีปัญหาขนคุด KP Keratosis Pilaris



✅โดยต้องใช้ตามที่ผลิตภัณฑ์แนะนำนะครับเพราะถ้าใช้มากเกินไปอาจจะเกิดอาการระคายเคืองผิวหนังอักเสบแดงคันตามมาได้
✅หรือถ้าใช้แล้วมีอาการแห้งแดงคันอักเสบ แนะนำให้เว้นการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวดังกล่าวสองถึงสามวันจนอาการหายดีแล้วค่อยกลับมาใช้ใหม่ครับ
-ทามอยเจอไรเซอร์บำรุงผิวปริมาณมากโดยเฉพาะ Moisturizer ที่ประกอบด้วย ยูเรีย Urea และแลคติคแอซิด Lactic acid
-เนื่องจากการทาผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในการผลัดเซลล์ผิวจะทำให้ผิวแห้งมีอาการระคายเคืองได้ การทามอยเจอไรเซอร์ให้ผิวชุมชื่นจึงมีความสำคัญมาก

✅โดยเลือกผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากน้ำมัน thick oil-free cream เพื่อลดการอุดตันของรูขุมขน
✅แนะนำให้ทาหลังอาบน้ำเสร็จภายใน 5 นาที บนผิวเปียกหมาดหมาด
✅ทาเมื่อรู้สึกผิวแห้ง และให้ทาอย่างน้อยสองถึงสามครั้งต่อวัน

เมื่ออาการตุ่มขนคุดดีดีขึ้นแล้วแนะนำให้ดูแลอย่างต่อเนื่อง Maintainance โดยอาจใช้วิธีข้างต้นสองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์

การป้องกันการกำเริบของขนคุด Prevent Flare Up
-ทาครีมบำรุงผิวเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวแห้งอย่างสม่ำเสมอ ***เนื่องจากขนคุดมักจะเห่อเป็นมากเมื่อผิวแห้ง***

หลีกเลี่ยงการกำจัดขนบริเวณที่เป็นขนคุดด้วยการแว็กซ์หรือการโกนซึ่งจะทำให้ขนคุดเห่อเป็นมากขึ้น
✅ถ้าต้องการกำจัดขนแนะนำเป็นการใช้เลเซอร์กำจัดขนซึ่งจะไม่ทำให้เกิดการเห่อของขนคุดครับ
-อย่าอาบน้ำนานเกินไป แนะนำไม่เกิน 20 นาที และอาบน้ำอุณหภูมิอุ่นเล็กน้อย *หลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อนครับ
-ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยน การใช้การใช้สบู่ก้อนอาจจะทำให้ผิวแห้งมากขึ้นได้ครับ
-หลีกเลี่ยงการโดนแดดจัด การทำผิวสีแทนหรือการอาบแดดซึ่งจะทำให้ตุ่มขนคุดชัดขึ้นได้ครับ
-ใช้เครื่องเพิ่มความชุ่มชื้นในอากาศ Humidifier เมื่ออากาศเย็นและแห้งมากครับ

Cr: หมอรุจชวนคุย
.....
https://youtu.be/-7mlllH_Nfk 
https://youtu.be/fRUzKyy2veM 
https://youtu.be/5QFCLiamvy0 
https://youtu.be/1x-jbR9nrus 
.....
https://bit.ly/3n7jL94 
https://www.aad.org/public/diseases/a-z/keratosis-pilaris-self-care 
https://www.blockdit.com/posts/606ccc15171ae50c26cc97f5 
https://youtu.be/GNsJG1ZlpZk 
https://www.facebook.com/454651174702057/posts/1798917150275446/ 

....

คลิก!! จองสิทธิ์!! เพื่อรับข้อเสนอพิเศษ
(จำนวนจำกัด)

http://line.me/ti/p/@Demedclinic


...
ปรึกษาคุณหมอหรือสอบถามเพิ่มเติมได้ที่
Tel : 063-959-4392 / 063-896-2514
Line: http://line.me/ti/p/@Demedclinic 
Line: @Demedclinic
Wechat/Whatsapp: Demedclinic
IG: https://www.instagram.com/demedclinic  
Youtube https://bit.ly/3p20YLE 
Blockdit https://bit.ly/3d8vYr1
https://vt.tiktok.com/ZSJ141Mdf/ 
www.demedclinic.com  / www.demedhaircenter.com 


Powered by MakeWebEasy.com