สิวฮอร์โมน สิวรอบเดือน Menstrual Acne, Peroid Acne ดูแลได้อย่างไรบ้าง?

Last updated: 12 ธ.ค. 2564  |  454 จำนวนผู้เข้าชม  | 

สิวฮอร์โมน สิวรอบเดือน Menstrual Acne, Peroid Acne ดูแลได้อย่างไรบ้าง?

สิวฮอร์โมน สิวรอบเดือน Menstrual Acne, Peroid Acne ดูแลได้อย่างไรบ้าง?

>> ทำไมสิวชอบขึ้นเวลามีประจำเดือน
สาเหตุเกิดจากฮอร์โมนเพศชาย Testosterone ที่เพิ่มสูงขึ้นในช่วงก่อนมีประจำเดือน
-โดยช่วงครึ่งแรกของรอบเดือน ฮอร์โมน estrogen หรือฮอร์โมนเพศหญิงจะมีในประมาณที่สูง เลยทำให้ช่วงหลังประจำเดือนหมดไปแรกๆ ผิวจะดี ความมันบน ใบหน้าลดลงรูขุมขนเล็กลง
-ช่วงครึ่งหลัง ระดับฮอร์โมน Estrogen จะลดลง และฮอร์โมน progesterone และ testosterone ซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศชายจะเพิ่มปริมาณสูงขึ้นในช่วงที่ประจำเดือนใกล้มา จะกระตุ้นให้ต่อมไขมันผลิตความมัน Sebum มากขึ้น
-ต่อมไขมันเราจะผลิตความมันมากขึ้น ทำให้หน้ามันมากขึ้น รูขุมขนอุดตันได้ง่ายกว่าปกติ และเชื้อแบคทีเรีย C. acnes ที่ทำให้เกิดสิวอักเสบเจริญเติบโตทำให้เกิดสิวอักเสบตามมา

 

ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไป แล้วแต่บุคคล

ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไป แล้วแต่บุคคล

ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไป แล้วแต่บุคคล

ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไป แล้วแต่บุคคล

 ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไป แล้วแต่บุคคล

ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไป แล้วแต่บุคคล

สิวฮอร์โมน สิวรอบเดือน Menstrual Acne, Peroid Acne ดูแลได้อย่างไรบ้าง?


>> สิวประจำเดือนมีลักษณะอย่างไร
1. เป็นสิวบ่อยๆ ในช่วงเวลาเดียวกันของทุกๆ เดือน
-โดยเฉพาะช่วงโดยเฉพาะช่วงหนึ่งถึงสองสัปดาห์ก่อนมีรอบเดือน
2. สิวมักขึ้นในบริเวณเดิม
ที่พบบ่อยคือ คาง* รอบปาก กรอบหน้า Jaw line จนถึงลำคอ
3. สิวที่ขึ้นมักเป็นสิวอักเสบ Inflammatory papule
มักจะเป็นสิวอักเสบที่มีหนอง หรืออาจเป็นสิวหัวช้างที่มีอาการอักเสบมาก

>> สาเหตุ
เกิดจากฮอร์โมนที่ไม่สมดุล โดยมีปัจจัยกระตุ้นที่มาทั้งจากภาวะเครียด, อาหารหวาน มัน, การตั้งครรภ์, เป็นประจำเดือน, พักผ่อนไม่เพียงพอ หรือมีภาวะถุงน้ำในรังไข่หลายใบ Polycystic ovary syndrome (PCOS)*

>> แยกจากสิวทั่วไปได้อย่างไร
-สิวทั่วไปสามารถเกิดขึ้นทุกบริเวณ มีลักษณะเป็นสิวอุดตัน comedone สามารถขึ้นได้ทั่วทั้งใบหน้า ลำคอและตัวจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตและปัจจัยกระตุ้น
-โดยส่วนมากมาจากปัจจัยภายนอกที่เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดสิทั้งอาหาร, ความมันส่วนเกินบนใบหน้า,ความสะอาดที่ไม่เพียงพอ, การระคายเคืองจากสารเคมี เป็นต้น

>> การดูแลลดการเห่อ Flare up ของสิวรอบเดือนในรอบถัดไป: วิธีรับมือ
-การทายา Benzoyl peroxide BPO โดยเริ่มที่ความเข้มข้น 2.5% และทาก่อนล้างหน้าทิ้งไว้ห้าถึง 10 นาทีและค่อยค่อยเพิ่มเวลา ระวังการระคายเคืองนะครับ
-การใช้กรด BHA หรือ Salicylic acid ช่วยลดการอุดตันของรูขุมขนช่วยลดการอักเสบ ระหว่างการระคายเคืองเช่นกันนะครับ
-การใช้ AHA เช่น Lactic acid หรือ glycolic acid ช่วยเพิ่มการผลัดเซลล์ผิว ละลดการอุดตันของรูขุมขน
-กรดวิตามินเอ Retinoid สำหรับสิวเล็กน้อยและปานกลาง mild to moderate acne และสามารถช่วยป้องกันการเห่อในระยะยาวได้ long term prevention***
-การใช้ยาผสม Epiduo gel เป็นสูตรรักษาสิวที่รวม Diferrin gel 0.1% และ Benzac AC 2.5% เข้าด้วยกัน โดยทาก่อนนอนบางๆ
คำแนะนำในการทายารักษาสิวเบื้องต้นตามคลิปเลยครับ https://youtu.be/ixVonBG6Tcs

ถ้าการใช้ยาทาแล้วยังไม่ได้ผลหมอแนะนำปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุ เช่นฮอร์โมนผิดปกติจากภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ PCOS ครับ

***การใช้ยารับประทาน*** แนะนำปรึกษาแพทย์ก่อนนะครับ
-ยาคุมกำเนิด OCP ซึ่งมีฮอร์โมนช่วยให้สิวรอบเดือนดีขึ้นได้
-ยาต้านฮอร์โมนแอนโดรเจน Anti-androgen เช่น spironolactone ต้องระมัดระวังเรื่องจะอาจทำให้มีความดันผิด เกลือแร่ในเลือดหรือมีประจำเดือนผิดปกติได้
-กรดวิตามินเอ Isotretinoin ซึ่งออกฤทธิ์ลดการทำงานของต่อมไขมัน ลดการอักเสบ ลดการอักเสบลดการอุดตันของรูขุมขน แนะนำปรึกษาแพทย์ก่อนนะครับเพราะมีผลข้างเคียงค่อนข้างสูง

***การรักษาเสริมอื่นๆ
-หลีกเลี่ยงอาหารหวานมัน ที่มี glycemic indexสูง
-การฉีดยาสเตียรอยด์บริเวณตุ่มสิวอักเสบ ช่วยลดการอักเสบแต่ต้องระวังความเข้มข้นของตัวยาที่สูงและการฉีดลึกเกินไปจะทำให้เกิดการบุ๋มยุบตัวของผิวได้ Skin atrophy
-การใช้แสงและเลเซอร์มีหลายเครื่องมือที่ช่วยเช่น IPL, Low Level Laser Therapy (แสงสีแดง, แสงสีน้ำเงิน), QS NdYAG, Long pulsed NdYAG, Fractional Laser, Microneedle RF, Photodynamic Therapy PDT จนถึง Picosecond Laser ครับ

***ต้องพบแพทย์เมื่อไหร่?
ในผู้ที่มีอาการ
-ประจำเดือนผิดปกติหรือขาดรอบเดือน
-มีขนบริเวณใบหน้าและลำตัวเยอะ
-มีภาวะน้ำหนักเกินหรือภาวะอ้วนและลดน้ำหนักได้ยาก
-มีผมร่วงผมบาง
-มีผื่นดำหนาบริเวณคอและรักแร้ Acanthosis Nigrican
ควรพบแพทย์เพื่อสืบค้นเพิ่มเติม

สิวฮอร์โมน สิวรอบเดือน Menstrual Acne, Peroid Acne ดูแลได้อย่างไรบ้าง?

สิวฮอร์โมน สิวรอบเดือน Menstrual Acne, Peroid Acne ดูแลได้อย่างไรบ้าง?

สิวฮอร์โมน สิวรอบเดือน Menstrual Acne, Peroid Acne ดูแลได้อย่างไรบ้าง?

สิวฮอร์โมน สิวรอบเดือน Menstrual Acne, Peroid Acne ดูแลได้อย่างไรบ้าง?

สิวฮอร์โมน สิวรอบเดือน Menstrual Acne, Peroid Acne ดูแลได้อย่างไรบ้าง?



<>เพื่อตรวจหา*โรคถุงน้ำในรังไข่หลายใบ หรือพีซีโอเอส (PCOS - Poly cystic ovarian syndrome)*

<>โรคนี้ เป็นโรคที่รังไข่ทำงานผิดปกติ ร่วมกับฮอร์โมนผิดปกติ มีการทำงานของฮอร์เมนเพศชายเพิ่มขึ้นมาก ทำให้มีอาการหน้ามัน ขนดก ผมบาง และสิวเรื้อรังไม่หาย ประจำเดือนผิดปกติและมักมีบุตรยาก
เพื่อวางแผนการดูแลรักษาได้อย่างตรงจุดและมีประสิทธิภาพสูงสุดครับ
https://www.aad.org/member/clinical-quality/guidelines/acne  
Cr: หมอรุจชวนคุย
...
https://bit.ly/3rRQiVc  
https://vt.tiktok.com/ZSeyVaQbm/  
https://youtu.be/R9UiMTQt42s  
https://youtube.com/shorts/A5lPkH2sgYs?feature=share  
https://youtu.be/WcgWB6naptc  
https://youtu.be/WOXxyxNW_vk  
https://youtu.be/Gnr7b8VQfyU  
https://youtu.be/58suvHvzSkk  
https://youtu.be/Zf2A7pxOQeQ  
https://youtu.be/GmuL_4SDjCc  

....

คลิก!! จองสิทธิ์!! เพื่อรับข้อเสนอพิเศษ
(จำนวนจำกัด)

http://line.me/ti/p/@Demedclinic


...
ปรึกษาคุณหมอหรือสอบถามเพิ่มเติมได้ที่
Tel : 063-959-4392 / 063-896-2514
Line: http://line.me/ti/p/@Demedclinic
Line: @Demedclinic
Wechat/Whatsapp: Demedclinic
IG: https://www.instagram.com/demedclinic 
Youtube https://bit.ly/3p20YLE 
Blockdit https://bit.ly/3d8vYr1  
https://vt.tiktok.com/ZSJ141Mdf/  
www.demedclinic.com   / www.demedhaircenter.com  

 
 
งานวิจัยแพทย์ไทยคว้ารางวัลระดับเอเชีย
ผศ.นพ.ศุภะรุจ เลื่องอรุณ
งานวิจัยแพทย์ไทยคว้ารางวัลระดับเอเชีย อ.นพ.ศุภะรุจ เลื่องอรุณ
 
 
Powered by MakeWebEasy.com
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว  และ  นโยบายคุกกี้